na wakacje

Witam zastanawiam się nad wzięciem PH, zainteresował mnie Tren-z Będę niedługo kończył redukcję i przydało by się trochę czystej masy na wakacje:) Czy miałbym po tym jakieś skutki uboczne jak po EPI (wypadanie włosów, problem ze stawami, samopoczucie), ogólnie to nie brałem nigdy żadnych PH ani sterydów, i jaki odblok do tego mógłym zastosować, [...]

ostatnio w dopingu rzadziej bo długi off od koksu. troche sie ostatnio suplami bawie, i jest ok, jakiestam efekty dają. Póki co od dzis redukuje coby na wakacje zdążyć z płaskim brzuchem. A ty cos bijesz? w sumie tez nie widziałem cie troche na forum

[...] starość mu dobrze niewroże najlepiej by było jakbyś miał jakiegoś dobrego trenera , który na miejscu pokierowałby twoim treningiem. jak masz czas i chęci to zapraszam Cię na wakacje na maleńki obóz ;) tylko Ty i ja - ale nietraktuj tego jak randke ! ;) jak chcesz to wpadaj do mnie. daj znać. Twój przypadek to dosyć trudny orzech do zgryzienia. [...]

Szczur tak na wakacje to dla mnie prze***ana bomba jakaś zakazana morda Zabijaka ja to mam do ełro bana

[...] ja wiem, ogolnie start jest w mojej nie najgorszy ale to nie to samo co benzyna (chyba), mimo tego ,ze mam troche wiecej kucy niz w standardzie ;) no ale co jak co to nie jest sportowe auto i nei w takim celu bylo kupowane (przez chwile zmyslalem o z3 tam bym mial ~250km no ale co ja bym z tym zrobił ? nawet na wakacje ciezko tym we 2 jechac ;) )

Jak pójdziesz do roboty na wakacje to też sobie sprawisz.

może na wakacje zrobimy jakiś zlocik nad morzem?tylko będę musiał przykoksować

Już nie taka żyleta. Na wakacje może znowu będzie, hrhr.

[...] sezonem pozniej nie zdolam zgubic tluszczu. Fotki, ktore Ci pokazuje nie sa moja aczkolwiek wyglada calkiem podobnie jak ten gosc wersja pierwsza. Krotko mowiac licze ze na wakacje bede wygladal o niebo lepiej. Wstydze sie pokazywac z takim brzuchem i piersiami na plazy ale trening i dieta typowo na redukcje zrobia ze mnie zapalke stad moj [...]

jak wygląda twoj trening na wakacje? odpoczywasz tydzien dwa,czy jakieś lekkie aeroby i trening?

Tnę jusz Przemku tnę, jeszcze z 8kg na pewno przytnę a potem wymiękne, wejdę na mostek i pojadę na wakację:-)

[...] Official: Barcelona have postponed the friendly they had planned to play in Qatar on 24 February. Not yet clear when game will be played. No i świetnie,oby wrzucili to na wakacje http://www.youtube.com/watch?v=xTDBtC7bg50 skrót w hd,trzeba go odpalic bezpośrednio w yt bo ty stronka blokuje... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-01-17 [...]

wybieram się na wakacje http://www.sfd.pl/spe%C5%82nij_marzenie_%C5%81olesa-t330937.html#post0

Dokładnie. Ja juz sobie ustaliłem, ze za jakis czas wezme sie na trening hansa. Bedzie to albo na wakacje, albo po wakacjach (zlezy ile wyskoku przybedzie mi do wakacji, bo jak duzo to zostaje przy swoim treningu). Dodam, ze ja nie mam zadnej diety, nie jem o tych samych godzinach, nie spie 8 czy iles tam godzin itd itd... Poprostu kazdego ranka [...]

Trening zawsze traktuje poważnie na wakacje ułożę dietę już wiem jak to zrobić a jeśli chodzi o intensywność to im cięższy trening tym więcej daje przyjemności

Super dzięki wielkie. Spokojnie jestem odpowiedzialny . Zacznę go na wakacje gdy będę miał ułożoną dietę. A może i w tej sprawie mi pomożesz? Powinienem zastosować do tego treningu kreatynę http://allegro.pl/trec-cm3-1250-king-size-360-kap-jablczan-kreatyna-i1653784630.html i białko [...]

Co tam słychać jakies konkretne plany na wakacje? Pamiętacie ten zespół?%-) http://www.youtube.com/watch?v=Lp2qcCrdBLA Zmieniony przez - Seba- w dniu 2014-06-26 23:12:25

[...] w domu Byku75- ok, postaram się wprowadzić Twoje rady w treningi. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Dzięki za pomoc. Sizarez- pierwszy dzień po feriach okropny, cały dzien nie wyspany, znowu nauka się zacznie ;-( Ale czekamy na wakacje Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-02-01 21:33:56 Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-02-01 21:34:17

dziś o 17 Mariusz Mróz za darmo będzie nawijał o tym jak przygotować formę na wakacje. Live stream jest darmowy więc może warto skorzystać :) Informacje macie u niego na profilu FB

[...] - stwierdził Artur Boruc. - Dziś są już po prostu inne czasy. i pokazaliśmy, że potrafimy wygrać z wyżej notowanymi od siebie. Geograficznie też nie mam preferencji. Jakbym leciał tam na wakacje, to bym się zastanawiał. Więcej w "Przeglądzie Sportowym" Ja też nie mam nic przeciwko Portugalii, ale pewnie teraz nas już los nie skojarzy